Gambaran Stres Akademik pada Mahasiswa Tingkat Akhir: Analisis Aspek Biologis dan Psikososial Berdasarkan Gender
DOI:
https://doi.org/10.56916/ejip.v4i4.2574Keywords:
Students , Academic StressAbstract
Stres akademik merupakan fenomena umum yang dialami mahasiswa tingkat akhir, terutama saat menghadapi skripsi, ujian komprehensif, dan tuntutan transisi menuju dunia kerja. Kondisi ini dapat menimbulkan gangguan biologis, psikologis, emosional, maupun perilaku, sehingga penting untuk dikaji secara mendalam. Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan tingkat stres akademik mahasiswa akhir Universitas Negeri Padang ditinjau dari aspek biologis dan psikososial, serta menganalisis perbedaan berdasarkan jenis kelamin. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif. Sampel penelitian berjumlah 382 mahasiswa angkatan 2021 yang dipilih melalui proportional random sampling. Instrumen berupa kuesioner skala likert yang disusun berdasarkan teori stres akademik mencakup dimensi biologis, kognitif, emosional, dan perilaku. Instrumen telah diuji validitas dan reliabilitas dengan nilai Cronbach’s Alpha sebesar 0,902. Data dikumpulkan secara daring dan luring, kemudian dianalisis menggunakan statistik deskriptif dan uji independent sample t-test dengan bantuan SPSS versi 30. Hasil penelitian menunjukkan bahwa secara umum tingkat stres akademik mahasiswa akhir berada pada kategori sedang (54,45%). Dilihat dari dimensinya, stres biologis dominan berada pada kategori rendah, sedangkan aspek kognitif, emosional, dan perilaku cenderung berada pada kategori sedang. Analisis perbedaan berdasarkan jenis kelamin menunjukkan adanya perbedaan signifikan, di mana mahasiswa laki-laki memiliki tingkat stres lebih tinggi dibandingkan mahasiswa perempuan. Kesimpulannya, stres akademik pada mahasiswa akhir merupakan fenomena yang nyata dan perlu mendapatkan perhatian serius. Implikasi penelitian ini menegaskan pentingnya layanan bimbingan dan konseling di perguruan tinggi, khususnya melalui layanan informasi, konseling individual, dan bimbingan kelompok untuk membantu mahasiswa mengelola stres akademik secara adaptif.
References
Agung, A., Shita, I., Agung, A., Lila, A., & Tirta, I. G. R. (2022). 5504-File Utama Naskah-29532-2-10-20220905. 2(2), 97–104.
Ambarwati, Pinilih, & Astuti. (2024). Hubungan Antara Mindfulness dengan Tingkat Stres Akademik pada Mahasiswa Fakultas Ilmu keperawatan Universitas Islam Sultan agung Semarang. 15(1), 37–48.
Arifyanto, A. T. (2020). Layanan Bimbingan Kelompok Untuk Menurunkan Stres Akademik Mahasiswa Fkip Universitas Halu Oleo. Gema Pendidikan, 27(1), 10. https://doi.org/10.36709/gapend.v27i1.10695
Bayantari, N. M., Indonesiani, S. H., & Apsari, P. I. B. (2022). Regulasi Diri dalam Belajar dan Hubungannya dengan Stres Akademik Pada Mahasiswa Tingkat Pertama Fakultas Kedokteran. Jurnal Imiah Pendidikan Dan Pembelajaran, 6(3), 609–618. https://doi.org/10.23887/jipp.v6i3.51175
Bingku, T. A., Bidjuni, H., & Wowiling, F. (2017). Perbedaan Tingkat Stres Mahasiswa Reguler Dengan Mahasiswa Ekstensi Dalam Proses Belajar Di Program Studi Ilmu Keperawatan. Angewandte Chemie International Edition, 6(11), 951–952., 5–24. http://repo.iain-tulungagung.ac.id/5510/5/BAB 2.pdf
Danu, L., Takaeb, A. E. L., & Toy, S. M. (2024). Gambaran Tingkat Stres Akademik Mahasiswa Tingkat Akhir Prodi Kesehatan Masyarakat UNDANA. SEHATMAS: Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyarakat, 3(3), 408–416. https://doi.org/10.55123/sehatmas.v3i3.3526
Daulay, M., Neviyarni, Netrawati, & Hariko, R. (2025). Penerapan Bimbingan dan Konseling Kelompok dengan Pendekatan Behavior untuk Mengatasi Stres Mahasiswa dalam Penyelesaian Tugas Akhir (Skripsi). 10(1), 24–37.
Delfri, N. R., Yendi, F. M., Ardi, Z., Zola, N., & Adlya, S. I. (2024). Gambaran Tingkat Stres Akademik pada Mahasiswa Prasejahtera dalam Menyelesaikan Tugas Akhir Ditinjau dari Jenis Kelamin. Ekasakti Jurnal Penelitian & Pengabdian, 4, 1–14.
Dewi, D. K., Savira, S. I., Satwika, Y. W., & Khoirunnisa, R. N. (2022). Profile Perceived Academic Stress pada Mahasiswa. Jurnal Psikologi Teori Dan Terapan, 13(3), 395–403. https://doi.org/10.26740/jptt.v13n3.p395-403
Djoar, R. K., & Anggarani, A. P. M. (2024). Faktor - Faktor Yang Mempengaruhi Stress Akademik Mahasiswa Tingkat Akhir. Jambura Health and Sport Journal, 6(1), 52–59. https://doi.org/10.37311/jhsj.v6i1.24064
Fikri Faturahman, H., Novianty, L., & Rahayu, R. (2023). Hubungan Stres Akademik Dan Ketakutan Akan Kegagalan Dengan Prokrastinasi Akademik Pada Mahasiswa Sarjana Keperawatan Di Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Sukabumi. Jurnal Health Society, 12(2), 105–110. https://doi.org/10.62094/jhs.v12i2.109
Fiqih, A., & Ratnawati, V. (2023). Mengurai Stres Akademik Mahasiswa Tingkat Akhir: Faktor Pemicu, Dampak dan Strategi Pengelolaan Di Universitas Nusantara PGRI Kediri. Semdikjar 6, 755–765.
Gefen, D. R., & Fish, M. C. (2019). Gender Differences in Stress and Coping in First-Year College Students. Journal of College Orientation, Transition, and Retention, 19(2). https://doi.org/10.24926/jcotr.v19i2.2797
Hariaty, H., Elita, V., & Dilaluri, A. (2023). Gambaran Stres pada Mahasiswa Tingkat Akhir yang Sedang Mengerjakan Skripsi. Jurnal Keperawatan Profesional, 11(1), 45–51. https://doi.org/10.33650/jkp.v11i1.5539
Ilhamsyah, F., Margareta, I., Pratiwi, Amanda, S. L., & Alrefi. (2023). Gambaran Umum Stress Akademik Mahasiswa Keguruan di Palembang. 2(2), 71–78.
Kristensen, S. M., Larsen, T. M. B., Urke, H. B., & Danielsen, A. G. (2023). Academic Stress, Academic Self-efficacy, and Psychological Distress: A Moderated Mediation of Within-person Effects. Journal of Youth and Adolescence, 52(7), 1512–1529. https://doi.org/10.1007/s10964-023-01770-1
Manery, D. E., Zuneldi, T., Embisa, Y. A., Ukratalo, A. M., & Pattimura, N. (2024). Gambaran Tingkat Stres Akademik pada Mahasiswa Keperawatan STIKES Pasapua Ambon Tahun 2024. Jurnal Anestesi, 2(3), 193–206. https://doi.org/10.59680/anestesi.v2i3.1228
Mishra, P., & Coudhuri, R. (2024). A Study of Gender Difference in Academic Stress among Higher Secondary School Students of Varanasi. National Journal of Education, 22(1), 203–216. https://www.bhu.ac.in/Images/files/15(8).pdf
Nursa’adah. (2022). Hubungan Stres Akademik dengan Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Tingkat Akhir di Universitas Abulyatama Tahun 2022. Journal of Healtcare Technology and Medicine, 8(2), 1536–1544.
Parawingga, D. (2018). Efektivitas Layanan Informasi dengan Model Lroblem Based Learning untuk Menurunkan Stress Akademik Mahasiswa S1 Fakultas i Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Padang.
Pau, K., Perveen, A., & Tang, H. (2018). Prevalence of Mental Health Problems and Associated Socio-demographic Factors Among Malaysian University Students. April.
Prayitno, H. (2017). Layanan Konseling Individual dalam Mengatasi Masalah. Pustaka Pelajar.
Putri, Harti, A., & Fitriana, N. (2023). Gambaran Tingkat Stres Tentang Lima Hari Sekolah pada Anak Usia Remaja di SMP Negeri 02 Kebakkramat. 39, 1–10.
Rendra Zola, N. I., Nauli, F. A., & Utami, G. T. (2021). Gambaran Stres Psikososial dan Faktor-Faktor yang Mempengaruhinya Pada Remaja. Jkep, 6(1), 40–50. https://doi.org/10.32668/jkep.v6i1.406
Ridhati, I., & Putriani, L. (2024). Stres Akademik Siswa Full Day School di SMA N 1 Ampek Angkek. Jurnal Pendidikan Dan Dakwah, 4, 916–924.
Roni, Aminuyati, Venny, K., Sri, B., & Hadi, W. (2024). Perbedaan Tingkat Stres Akademik Berdasarkan Gender pada Mahasiswa Tingkat Akhir Program Studi Pendidikan IPS di FKIP UNTAN. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 10(10), 761–770.
Sahid, N. I. A., Ibrahim, M. A., Saad, N., Nozori, M. Na. M., Lokman, M. N., & Shamsudin, A. So. (2023). Academic Stress and Sleep Quality As a Predictor Towards Eating Behaviour Among University Students. International Journal of Allied Health Sciences, 7(5), 632–644. https://journals.iium.edu.my/ijahs/index.php/IJAHS/article/view/885/784
Sarafino, E. P., & Smith, T. W. (2008). Health Psychology Biopsychosocial Interactions Seventh Edition. (7th ed). John Wiley & Sons.
Sukardi, S. (2016). Dasar-Dasar Bimbingan dan Konseling. Rajawali Press.
Waskito, P., Loekmono, J. T. L., & Dwikurnaningsih, Y. (2018). Hubungan Antara Mindfulness dengan Kepuasan Hidup Mahasiswa Bimbingan dan Konseling. Jurnal Kajian Bimbingan Dan Konseling, 3(3), 99–107. https://doi.org/10.17977/um001v3i32018p099
Wibowo, M. E. (2012). Bimbingan Kelompok. Pustaka Pelajar.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Amylia Zalma, Frischa Meivilona Yendi , Netrawati, Lisa Putriani
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
